和而不流 浩而中正

소변과 건강 노란색 소변은 물 마시라는 신호 노화는 건조해가는 과정일까. 주름 접힌 바싹 마른 할머니 손과 오동통한 손자의 손. 마치 고목과 새순을 비교하는 듯하다. 실제 아기는 체중의 80%가 물이다. 반면 노인이 되면 수분은 50% 이하로 떨어진다. 성인 남성은 60%,여성은 피하지방이 ..

건강을 위해 당분 섭취량에 주의해야 한다는 얘기가 많다. 하지만 혈당 수치는 너무 높아도 낮아도 안 된다. 특히 당뇨병 증상이 있는 사람은 혈당 수치를 잘 지켜야 한다. 이와 관련해 건강정보 매체 '액티브비트닷컴'이 혈당이 너무 낮을 때 신체에 나타나는 증상 7가지를 소개하며 이런..

(서울=연합뉴스) 최병국 기자 = 암세포에 직접 항생제와 비타민을 고농도로 투여하는 방식의 암세포 살해 효과가 항암제만 투여할 때보다 100배 이상 크다는 실험실 연구결과가 나왔다. 영국 샐퍼드대학의 마이클 리산티 교수팀은 실험실에서 배양된 암세포에 3개월 동안 흔한 항생제인 독..

비타민이 부족할 때 나타나는 몸의 이상 징후 5가지 김지연 입력 2016.11.28 16:22 댓글 68개 SNS 공유하기페이스북카카오스토리트위터메일내 블로그내 카페인쇄하기 글씨크기 작게 글씨크기 크게 몸은 결핍이나 장애가 생기면 무조건 당신에게 신호를 보낸다. 예를 들어, 당신이 비타민을 충..

건강 갱년기증후군, 45~55세에 나타나.."칡·콩·녹황색야채 도움" 女 식물성에스트로겐 섭취, 男 아연 풍부한 식품 도움헬스조선 | 이보람 헬스조선 기자 | 입력 2016.09.12 11:22 | 수정 2016.09.12 11:39 갱년기는 대체로 마흔 중반부터 쉰 중반에 찾아온다. 이때가 노년기로 접어드는 시기이기 때..

침은 첫째 살균 살충작용을 합니다. 동물을 살펴보면 상처가 나거나 깨끗하게 할 때나 친밀감을 표시할 때에는 혀를 핥아서 처리합니다. 새끼를 돌볼 때에도 거의 모든 행위를 입으로 합니다. 둘째 삶은 채소나 곡류를 생 것과 같이 살아나게 합니다. 꼭꼭 씹어먹으면 침이 많이 나와서 ..

기억력 향상..뇌 건강에 좋은 식품 5가지 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2016.09.02 11:18 굴림돋움바탕맑은고딕 두뇌에 좋은 파워 푸드'의 저자로 의학박사이자 임상 전문가인 미국의 닐 바나드는 “불행하게도 인간의 두뇌회로는 허약하며, 특히 잠을 잘 못 잔다거나 의약품 복용의 부작용, 영..

적정 체중을 유지하려는 사람들은 밤 8시 이후 음식을 먹지 않는다. 좀 더 엄격하게 관리하는 사람들은 오후 6시 이후 금식을 하기도 한다. 하지만 밤에 먹는다고 무조건 살이 찌는 것은 아니다. 사실상 언제 먹느냐보다 어떤 음식을 얼마나 먹느냐가 체중에 더 큰 영향을 미친다. 늦은 밤 ..

당신 몸에 수분이 부족할 때 나타나는 9가지 경고 세계일보 | 박윤희 | 입력 2016.08.11 15:55 즐겨찾기 추가댓글23카카오스토리 트위터 페이스북 툴바 메뉴폰트변경하기굴림돋움바탕맑은고딕폰트 크게하기폰트 작게하기메일로 보내기인쇄하기스크랩하기내 블로그로내 카페로고객센터 이동..